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壹、依據：新北市家庭教育中心111年8月31日新北家推字第1113211731號函辦理。
貳、實施目的：
透過舉辦代間講座及手作課程，增進家庭教育服務品質，促進代間關係和諧與關係之重建。
參、辦理單位：
一、主辦單位：新北市政府家庭教育中心
二、承辦單位：育林國中輔導組及特教組合辦
肆.時間及地點:111年10月22日 9:00~12:00育林國中 秋美圖書室
伍.費用:全數由教育局補助
陸.聯絡人:
輔導組長林美枝長(26841160#501)或特教組長黃怡仁(26841160#503)
柒.名額:20對親子(若報名人數超過20對，將以抽籤決定)
捌:活動內容：
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講座主題 |
講座內容( 9點 ~ 11點) |
手作課程( 11點 ~ 12點) |
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紓解壓力 講師: 顏晶瑩 老師 |
第一單元：察覺原生家庭的影響 (1) 計算我的壓力指數 (2) 正向詮釋練習 2. 第二單元：睡眠緩解壓力 (1) 介紹睡眠週期 (2) 睡眠與憂鬱對家庭的影響 |
插花 |
線上報名 https://forms.gle/fkZE6F2zcAej9xpE8，報名截止日期為10/18星期二
